原料：莲藕2节、自制枣糯糯米160克、润肺红枣1杯、养胃养血冰糖50克。生肌

　　做法：

　　1、菜红糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。米藕藕洗净去掉外皮。自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米，留作盖子。养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2、米藕藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯把藕蒂盖子盖上，润肺并用牙签固定封口；

　　3、养胃养血把酿好的糯米藕放入锅中，注入清水没过莲藕，在里面放入冰糖和红枣。大火煮开，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

• ·金寨县南溪镇丁埠村：树下聚人心 茶香解纷争
• ·地下城与勇士起源好感度礼物如何获得 DNF手游好感度好感度礼物获取方法
• ·项羽死后刘邦为什么会大哭 刘邦此举有什么用意
• ·暴雪总裁：2026年将是“迄今为止规模最大的一年”！
• ·华特源完成增资扩股 以新质生产力铸就战新产业标杆
• ·一个优良兵士的心酸血泪养成史
• ·网球性别大战：女单世界第一萨巴伦卡0
• ·《UNDERWARD》登陆Switch 2 好评合作恐怖探索
• ·李惠利&柳俊烈共同参与《请回答1988》OST发行
• ·法师在战斗中最关键的是不克不及被抓住
• ·重庆企业2018对“一带一路”沿线14国新增投资6376万美元
• ·夷陵烽火：刘备伐吴背后的多重战略密码
• ·射手影音播放器的安装步骤
• ·周日足彩伤停：拜仁主力前锋停赛 皇马后防多人伤缺
• ·dnf手游生日礼包官网怎么领取 dnf手游生日礼包27把钥匙领取入口
• ·一层别墅设计注意事项 别墅如何做预算