原料：腔骨400克、平凡西红柿2个、却令茄莲莲藕1节、人想姜3-4大片、汤番清水适量。藕排

　　调料：盐。骨汤

　　做法：

　　1、平凡腔骨放入凉水中浸泡10分钟，却令茄莲洗净。人想

　　2、汤番将排骨放入凉水中，藕排煮开后撇去沫子，骨汤捞出。平凡

　　3、却令茄莲把焯过水的人想排骨再放入开水中。

　　4、放入几片姜，盖上锅盖，中火煮1小时。

　　5、1小时后倒入洗净去蒂，切成块的西红柿中火煮30分钟。

　　6、最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟，最后挑入盐即可享用了。

• ·写好中考英语作文五大秘诀
• ·“科技+服务”助力玉米、极地寒稻获丰收
• ·《新狂蟒之灾》电影中国内地定档2026年1月9日
• ·知乎发布2025年度“辟谣榜”和“探真榜”
• ·Gene Simmons urges Americans to stop worrying about about neighbors' politics
• ·‘อภิสิทธิ์‘โพสต์ FB ขอบคุณส่งท้ายปี
• ·苏有朋《声生不息·华流季》开播 再唱《雨蝶》掀起观众青春记忆
• ·一股暴死味 《007：初露锋芒》称面向“现代观众”
• ·勇者联盟炼狱守卫BOSS机制介绍
• ·究竟什么是肺栓塞？这四类人群需警惕
• ·大乐透头奖3注1千万分落3地 奖池余额8.5亿元
• ·黄江龙会见吉林省水利厅党组书记、厅长王相民
• ·“两新”政策优化，为扩内需注入新活力
• ·大暑天老鸭胜过补药：冬瓜绿豆老鸭汤
• ·知乎发布2025年度“辟谣榜”和“探真榜”
• ·环境焉耆环卫项目